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Chakra Yoga mit Nancy Striehn

Harmonisierendes Chakra Yoga mit Nancy Striehn -eine Yogapraxis, um deine Chakren (Energiezentren) auszugleichen.
In unserer Yoga-Praxis begegnen wir uns auf vielfältiger Weise selbst. Das ist nicht zwangsläufig immer schön. Mein Lieblingszitat zu diesem Thema lautet: “The truth will set you free, but first it will piss you off”, frei übersetzt: “Die Wahrheit ist befreiend, aber wahrscheinlich wirst Du Dich erst tierisch über sie aufregen”. Während Deiner Praxis können jede Menge schöne aber eben auch negative Gedanken und Gefühle hochkommen. Die Aktivierung Deiner Chakren und die Arbeit mit ihnen, kann Dir helfen, diese Gefühle zu erkennen, beobachten und schließlich zu transzendieren. Yippieayey. Nancy Striehn führt Dich sensibel durch eine 20-minütige Übungssequenz, während der alle Hauptchakren in Balance gebracht werden.

Miriam LangenscheidtChakra Yoga mit Nancy Striehn
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Yogini auf der Fashion Week – Namasté Bitches

Namasté, Bitches! Excuse my French, die Fashion Week ist jetzt zwar schon ein Weilchen vorbei, aber ihr Vibe hallt immer noch in mir nach. Schließlich haben wir (also Patricia von no-chichi.com und ich) nicht nur mit den Augen, sondern auch zum ersten Mal mit unserer Kamera auf der Fashion Week vorbei geschaut.
Das war eine sehr spannende, lustige und anstrengende Aktion, nach der ich durchaus ein Aura-Peeling hätte gebrauchen können. Für diejenigen, die nicht wissen, was das ist: ich weiß es auch nicht, aber es klingt interessant, oder? Ich habe ja lange darüber gebrütet, wie ich meinem immer noch ein klitzekleines bisschen vorhandenen Laster „Mode und alles was dazugehört“ (Anhaftungen!! Pfui! Oberflächlich!! Doppel-Pfui!) frönen kann, ohne im schlechten Gewissen zu ertrinken. Und wie das so ist im Leben: wo ein Wille ist, ist auch ein Abwärtsschauender Hund.

Miriam LangenscheidtYogini auf der Fashion Week – Namasté Bitches
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